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Gäste sind zum 'Schnuppertraining' 

jederzeit herzlich willkommen.

Einen ganz wesentlichen Teil des Trainingspensums beansprucht das Straßentraining.


Trainingsareal für die Radsportler des BSV AdW e.V. bilden überwiegend die Straßen südlich von Berlin, in den brandenburgischen Landkreisen Dahme-Spreewald und Teltow-Fläming.


Gefahren wird zumeist in Gruppen, die nach Möglichkeit von erfahrenen Sportlern begleitet werden. Hierdurch wird insbesondere die Sicherheit der jüngeren Sportler während des Trainings gewährleistet.


Soweit von den Trainern nicht anders vorgegeben, findet in den Wintermonaten (Oktober bis Mitte März) an den Wochenenden

jeweils ein Straßen- sowie ein Cross-Training statt,

und zwar zu folgenden Zeiten:



  samstags und sonntags
- Abfahrt: 9.00 Uhr - Richterstraße,
(
Einkaufszentrum am S-Bhf. Berlin-Grünau / vor Rossmann)

samstags: Crosstraining

sonntags: Straßentraining

- Das Straßentraining findet lediglich bei Schnee und Eisglätte nicht statt - 


*   *   *   *


In der Wettkampfsaison (Mitte März bis Ende September) findet das Straßentraining an den Wochenenden nur sporadisch statt.

 

Währenddessen treffen sich die Sportler dienstags und donnerstags in Berlin-Schönefeld 

(Am Seegraben Ecke Schützenstraße [an der Aral-Tankstelle])

zu abendlichen Ausfahrten. 

Los geht's dort jeweils um 17.30 Uhr.  

 

 


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